頭の重みを支える首の自然なカーブが失われることで、首や肩の違和感、頭や目の不調などが現れることがあるため、首周りの筋肉の緊張を緩和へと導き、正しい姿勢への改善を目指します。また、日常生活での正しいスマートフォンの使い方や、ストレートネック対策のストレッチ方法も浜松にて指導しています。
～整体 × パーソナルトレーニングの力で～ 「パソコン作業やスマホで首がずっと…
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肩こり・腰痛を「その場しのぎ」で終わらせていませんか？ 当院では、整体で身体…
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「朝起きたら首が回らない…」 「振り向くだけでズキンと痛い」 「じっとしていて…
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「手首が痛くて物が持てない」 「親指を動かすとズキッとする」 「スマホの操作…
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「手先がジンジンする…」 「脚がしびれて長く歩けない…」 「肩こりと一緒に腕ま…
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サッカーは走る・止まる・蹴る・ぶつかる…と、全身を使うハードなスポーツです。…
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部活や趣味のスポーツ中に起こるケガ。 「ちょっとひねっただけ」 「違和感はあ…
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最近、腕や手に「しびれ」や「感覚の違和感」を感じることはありませんか？ スマ…
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五十肩とは、肩の関節に炎症が起こり、腕が上がらない・後ろに回らない・動かす…
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浜松にしづか整骨院では、 7月21日（月・祝）海の日も【9:00〜20:00】で通常営業…
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「そのときは大丈夫だったのに、数日後に首や腰が痛くなってきた…」 交通事故後…
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「頭がズキズキ痛むけど、病院では異常なし…」 「気圧の変化やストレスがあると…
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「肩こりがひどくて、毎日だるい」 「マッサージしてもすぐ戻る」 「肩や首がこ…
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「中学生の頃からずっと肩が重い」 「高校や大学の勉強で姿勢が悪くなって…」「…
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「子どもを抱っこするだけで肩がつらい」 そんなお悩み、抱えていませんか？ 長…
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🌀【反り腰・猫背さん必見！】 ピラティスの基本「Rolling like a ball」で体幹か…
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〜早めの対応が、後遺症を防ぐ第一歩〜 交通事故後、次のようなお悩みはありませ…
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～弁護士提携でトラブル対応も万全です～ 交通事故に遭われた患者さまの中には、…
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いや簡単でしょって思う人はやってみて🙋♂️ 反り腰かもって思う人はやってみて🙋…
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＼痛みは“数日後”に出ることも。早めの対応が、後悔しないカギです／ ― 交通事故…
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＼立っているだけで腰がつらい人、増えてます／ ― “がんばる姿勢”が、実は腰に負…
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＼姿勢はいいのに腰が痛い？それ、反り腰かも！／ ― 骨盤の傾きと腰の反りが、あ…
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＼肩こりだけじゃない！“首”が原因で起こるしびれに注意／ ― 指先の感覚が鈍い・…
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＼薬でごまかしていませんか？／ ― 首のカーブが失われると、頭痛は起こりやすく…
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＼猫背は「見た目の問題」だけじゃない／ ― 肩こり・疲れやすさ・不調の原因にな…
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＼姿勢が変わると、見た目も体調も変わる／ ― 今の体の不調、実は“姿勢”が原因か…
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＼同じ動作の繰り返しが、肩に“ガンコなコリ”をつくる／ ― 浜松の現場で働く皆さ…
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＼もみほぐしだけでは治らない…本当の原因は深い筋肉にありました／ ― 肩がこる…
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＼毎日の肩こり、諦めていませんか？／ ― 同じ姿勢が続く人ほど「体のメンテナン…
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【肩こりの原因、実は“運動不足”かもしれません】 ＼動かさない生活が“肩こり体…
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＼その肩こり、我慢し続けていませんか？／ ― デスクワーク・スマホ・ストレス……
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「事故の後から首が痛い…」「頭痛やめまいが続いている…」 交通事故後の症状は、…
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＼呼吸や咳で痛む・ピリピリするような違和感がある方へ／ 「深呼吸すると肋骨の…
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＼姿勢から根本改善をめざすなら、整骨院でのケアを／ 「首や肩がいつも重だるい…
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＼手術をする前に、整骨院でできることがあります／ 「首を動かすと肩や腕が痛い…
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＼整骨院でできる根本的なケアをご提案します／ 「最近、首から肩・腕にかけて…
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＼放っておかずに、整骨院で根本改善を／ 「最近、首のコリがずっと取れない」 …
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【猫背が気になる方へ】姿勢が変われば、人生が変わる。 「写真に写る自分、いつ…
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交通事故の後、「なんとなく首が痛い」「重だるい感じが続く」…それ、**むち打ち…
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🏋️♀️【反り腰×肋骨の開き、呼吸で変わる】🏋️♀️ ＼姿勢を整えたい人、スポー…
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🌀【反り腰でお悩みの方へ】＼背骨から整えて姿勢を美しく！／ 反り腰は、腰痛や…
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「最近なんかお腹だけポッコリしてきた気がする…」 「太ったわけじゃないのに、…
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交通事故は突然起こり、身体に大きなダメージを与えます。特に首や腰は衝撃を受…
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長時間のデスクワークやデジタル機器の使用がストレートネックの原因です。整体による施術で、首本来の自然なカーブに戻して、健康状態の改善を目指せます。デジタル時代の健康課題に対応する施術を浜松にて提供しています。
