頭の重みを支える首の自然なカーブが失われることで、首や肩の違和感、頭や目の不調などが現れることがあるため、首周りの筋肉の緊張を緩和へと導き、正しい姿勢への改善を目指します。また、日常生活での正しいスマートフォンの使い方や、ストレートネック対策のストレッチ方法も浜松にて指導しています。
こんにちは。浜松市中央区西塚町・柳通り沿いにある 浜松にしづか整骨院 です。 …
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こんにちは。浜松市中央区西塚町・柳通り沿いにある 浜松にしづか整骨院 です。 …
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こんにちは。浜松市中央区西塚町・柳通りすぐそばの 浜松にしづか整骨院 です。 …
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こんにちは。浜松市中央区西塚町にある 浜松にしづか整骨院 です。 9月6日（土）…
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最近「首のこりが取れない」「肩や背中がずっと重い」「頭痛や眼精疲労がひどい…
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頭痛は「ただの疲れ」や「天気のせい」と片付けられがちですが、実際には 姿勢の…
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【裏側の動画】普段の私は… たまには緩い柔らかい動画も見てください✌️ 普段先…
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長時間のデスクワークやスマホ操作、運動不足などの生活習慣によって、猫背・反…
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浜松市で「整体」と「パーソナルトレーニング」を組み合わせて、体の不調改善と…
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皆さま、こんにちは。 朝夕に少しずつ秋の気配が感じられる9月になりました。日…
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こんにちは。浜松市で地域の皆さまの健康をサポートしている整骨院です。 夏の疲…
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浜松市で「偏頭痛」に悩んでいる方は多くいらっしゃいます。 薬で一時的に和らげ…
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✨プロが解説✨ 【巻き肩改善のコツは…】巻き肩を改善して姿勢美人に！巻き肩を改…
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浜松市で「猫背や反り腰、巻き肩」などの姿勢不良にお悩みではありませんか？ 姿…
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浜松市で交通事故に遭い、数日経ってから首の痛みや重だるさを感じていませんか…
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浜松市にお住まいで、肩こりに加えて「頭痛」や「目の疲れ」を感じていませんか…
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浜松市にお住まいで「慢性的な肩こり」にお悩みの方はいませんか？ 肩こりは単な…
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浜松市にお住まいの産後ママの皆さま、こんなお悩みはありませんか？ ・出産後、…
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浜松市にお住まいの方で、出産後にこんなお悩みはありませんか？ ・出産後から腰…
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浜松市にお住まいの方で「慢性的に腰が痛い」「立ち仕事で腰に負担がかかる」「…
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浜松市にお住まいの方で、「猫背が気になる」「姿勢が悪いと人に言われる」「肩…
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浜松市は車での移動が中心となる地域であり、追突事故や交差点での衝突事故が少…
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浜松市では車の利用が多く、追突事故や急ブレーキなどによる交通事故が頻発して…
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@asano_therapist 猫背や巻き肩で悩んでいませんか…🤔 巻き肩の原因は呼吸の浅…
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浜松市では車の利用が多く、年間を通じて交通事故が多発しています。実際に浜松…
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浜松市では年間を通して多くの交通事故が発生しています。特に通勤・通学や観光…
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「写真に写った自分の猫背が気になる」 「長時間座っていると腰や肩が痛くなる」…
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「パーソナルトレーニング」と聞くと、フィットネスクラブやジムでの筋力トレー…
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「朝起きると腰が重たい…」 「座っていると段々と痛みが強くなる…」 「立ち上が…
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はじめに 浜松市は、自動車産業や製造業をはじめとした工場勤務の方、またデスク…
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浜松市中央区西塚町の「浜松にしづか整骨院」です。 お盆休み中もたくさんの方に…
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浜松市中央区西塚町の「浜松にしづか整骨院」です。 実は、8月は一年の中でも交…
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浜松市中央区西塚町の「浜松にしづか整骨院」です。 お盆休み期間中は、本当にた…
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こんにちは、浜松市中央区西塚町の浜松にしづか整骨院です。 当院はお盆期間も休…
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施術を通して、痛みの軽減や姿勢の改善だけでなく、「毎日を快適に過ごせる身体…
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交通事故は、衝撃の大きさに関わらず身体に大きな負担を与えます。特に多いのが…
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お盆休みは、長距離運転や帰省準備、大掃除やお墓参りなど、普段とは違う動作や…
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首のこりや重だるさは、デスクワークやスマートフォンの長時間使用、同じ姿勢で…
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部活動やクラブチーム、趣味のスポーツなど、日常的に身体を動かす方にとって、…
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デスクワークやスマートフォンの使用時間が長くなった現代では、肩こりに悩む方…
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浜松市中央区西塚町にある浜松にしづか整骨院は、8月9日（土）を含め、お盆期間…
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浜松市中央区西塚町（柳通りすぐそば）にある浜松にしづか整骨院は、「健幸（け…
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トレーナーがお伝えする水分補給について！ 久しぶりに質問に口頭で回答させて…
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こんにちは、浜松市中央区・柳通りすぐの浜松にしづか整骨院です。 実は、浜松市…
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平日はお仕事や家事、学校などでお忙しくて 「痛みや不調を我慢していた…」とい…
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「肩こりがひどくて…でも肩を揉んでもすぐ戻る」 そんなお悩みをお持ちの方、“反…
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平日お忙しい方、週末しか時間が取れない方へ―― 当院は日曜日も通常通り営業して…
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「首が重だるい」「動かすと痛い」「頭痛やめまいもする」―― それ、ただの疲れで…
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毎日の生活の中で、 ✅ 肩がずっと重だるい ✅ 肩甲骨まわりがガチガチに固まって…
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～整体×パーソナルトレーニングで「本気の腰痛改善」～「朝起きると腰が重だるい…
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長時間のデスクワークやデジタル機器の使用がストレートネックの原因です。整体による施術で、首本来の自然なカーブに戻して、健康状態の改善を目指せます。デジタル時代の健康課題に対応する施術を浜松にて提供しています。
