「パーソナルトレーニング」と聞くと、フィットネスクラブやジムでの筋力トレー…
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「朝起きると腰が重たい…」 「座っていると段々と痛みが強くなる…」 「立ち上が…
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はじめに 浜松市は全国的に見ても自動車・楽器・製造業が盛んな地域であり、工場…
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はじめに 浜松市は、自動車産業や製造業をはじめとした工場勤務の方、またデスク…
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浜松市中央区西塚町の「浜松にしづか整骨院」です。 お盆休み中もたくさんの方に…
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浜松市中央区西塚町の「浜松にしづか整骨院」です。 実は、8月は一年の中でも交…
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浜松市中央区西塚町の「浜松にしづか整骨院」です。 お盆休み期間中は、本当にた…
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こんにちは、浜松市中央区西塚町の浜松にしづか整骨院です。 当院はお盆期間も休…
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施術を通して、痛みの軽減や姿勢の改善だけでなく、「毎日を快適に過ごせる身体…
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交通事故は、衝撃の大きさに関わらず身体に大きな負担を与えます。特に多いのが…
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お盆休みは、長距離運転や帰省準備、大掃除やお墓参りなど、普段とは違う動作や…
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首のこりや重だるさは、デスクワークやスマートフォンの長時間使用、同じ姿勢で…
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部活動やクラブチーム、趣味のスポーツなど、日常的に身体を動かす方にとって、…
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デスクワークやスマートフォンの使用時間が長くなった現代では、肩こりに悩む方…
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浜松市中央区西塚町にある浜松にしづか整骨院は、8月9日（土）を含め、お盆期間…
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浜松市中央区西塚町（柳通りすぐそば）にある浜松にしづか整骨院は、「健幸（け…
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歩くたびに「股関節がつまる感じがする」「立ち上がるときに引っかかる」「足の…
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トレーナーがお伝えする水分補給について！ 久しぶりに質問に口頭で回答させて…
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こんにちは、浜松市中央区・柳通りすぐの浜松にしづか整骨院です。 実は、浜松市…
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「朝起きると腰が痛い」 「長時間座ると腰が重だるい」 「定期的にぎっくり腰を…
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平日はお仕事や家事、学校などでお忙しくて 「痛みや不調を我慢していた…」とい…
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【無料で有料級情報が掲載されているブログURLプレゼント】 【LINE登録者様限定…
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「肩こりがひどくて…でも肩を揉んでもすぐ戻る」 そんなお悩みをお持ちの方、“反…
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平日お忙しい方、週末しか時間が取れない方へ―― 当院は日曜日も通常通り営業して…
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「歩くと膝が痛い」 「階段の上り下りがつらい」 「正座ができない」 こうした膝…
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「首が重だるい」「動かすと痛い」「頭痛やめまいもする」―― それ、ただの疲れで…
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腰が重だるい、立ち上がるときに痛む、朝起きたときに固まって動けない――。 そん…
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毎日の生活の中で、 ✅ 肩がずっと重だるい ✅ 肩甲骨まわりがガチガチに固まって…
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姿勢改善×パーソナルトレーニングで根本から解決しませんか？ 慢性的な腰痛の多…
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～整体×パーソナルトレーニングで「本気の腰痛改善」～「朝起きると腰が重だるい…
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～整体 × パーソナルトレーニングの力で～ 「パソコン作業やスマホで首がずっと…
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肩こり・腰痛を「その場しのぎ」で終わらせていませんか？ 当院では、整体で身体…
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「朝起きたら首が回らない…」 「振り向くだけでズキンと痛い」 「じっとしていて…
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「手首が痛くて物が持てない」 「親指を動かすとズキッとする」 「スマホの操作…
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「手先がジンジンする…」 「脚がしびれて長く歩けない…」 「肩こりと一緒に腕ま…
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ソフトボールはピッチング・バッティング・スライディング・キャッチングなど、…
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バスケットボールは、ジャンプ・着地・急な方向転換など、身体にかかる負担が大…
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テニスは、ダッシュ・ストップ・スイング・ジャンプといった瞬発力と繰り返し動…
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野球は投げる・打つ・走る・止まるといった全身運動が求められるスポーツです。 …
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サッカーは走る・止まる・蹴る・ぶつかる…と、全身を使うハードなスポーツです。…
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部活や趣味のスポーツ中に起こるケガ。 「ちょっとひねっただけ」 「違和感はあ…
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「前にもぎっくり腰になったことがある」 「年に何回かは必ず腰を痛める」 「動…
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最近、腕や手に「しびれ」や「感覚の違和感」を感じることはありませんか？ スマ…
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五十肩とは、肩の関節に炎症が起こり、腕が上がらない・後ろに回らない・動かす…
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浜松にしづか整骨院では、 7月21日（月・祝）海の日も【9:00〜20:00】で通常営業…
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交通事故は突然起こります。 そして事故直後は、混乱や緊張で「痛み」を感じにく…
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「そのときは大丈夫だったのに、数日後に首や腰が痛くなってきた…」 交通事故後…
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「どこに行っても腰が治らない」 「画像では異常なし。でも痛みはある」 「ぎっ…
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「頭がズキズキ痛むけど、病院では異常なし…」 「気圧の変化やストレスがあると…
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「肩こりがひどくて、毎日だるい」 「マッサージしてもすぐ戻る」 「肩や首がこ…
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