【お盆も休まず営業中｜腰痛でお困りの方へ】 | 整体は静岡県、浜松の浜松 にしづか整骨院 | ブログ

お盆休みは、長距離運転や帰省準備、大掃除やお墓参りなど、普段とは違う動作や生活リズムで腰に負担がかかりやすい時期です。浜松市中央区でも、この時期になると「腰が痛くて動けない」「座っているだけでも腰が重い」といったご相談が増えます。

腰痛は、筋肉や関節の一時的な負担だけでなく、骨盤のゆがみや姿勢の崩れ、腹筋や背筋の筋力低下など、さまざまな要因が重なって起こります。特にこの季節は、冷房による冷えや、長時間同じ姿勢での移動・作業が原因となるケースが多く見られます。

お盆時期に腰痛が起こりやすい理由

・長時間の車や新幹線での移動

・重い荷物やお土産の持ち運び

・普段慣れない姿勢での作業（草取り・掃除など）

・冷房による腰回りの血行不良

・生活リズムの乱れや睡眠不足

当院では、まずカウンセリングと検査で腰痛の原因を見極め、症状に合わせた施術を行います。患部だけを揉むのではなく、骨盤や背骨のバランスを整え、再発しにくい身体づくりを目指します。また、施術後にはご自宅でできる簡単なストレッチや腰に負担をかけない動作のコツもお伝えします。

「お盆でどこも休み…」「急に腰が痛くなった」という方も安心してください。当院はお盆期間も休まず営業しておりますので、急な腰痛にも対応可能です。

📍浜松市中央区西塚町309-5（柳通りすぐそば）

🕒お盆期間も通常営業（平日・土日も営業中）

腰痛は放置すると慢性化し、回復まで時間がかかる場合があります。お盆の間にしっかりケアして、快適な生活を送りましょう。お気軽にご予約・お問い合わせください。

#浜松接骨院 #浜松整骨院 #腰痛 #肩こり #姿勢矯正 #パーソナルトレーニング #交通事故 #むち打ち #お盆営業中 #浜松市中央区腰痛