専門的な整体技術を駆使し、不調の改善を目指すサポートを行っています。特に長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢の悪化が原因となる肩こりや腰の違和感には、姿勢と運動両面の改善を目指す施術が効率的です。一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術で、健康な身体づくりをサポートいたします。
腰痛は、日常生活の中で最も多くみられる症状の一つです。 「立ち上がるときに痛…
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首こりは、肩こりと並んで多くの方が抱える不調のひとつです。 特に最近は、スマ…
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頭痛は「疲れのサイン」として軽く見られがちですが、実は首・肩・背中の筋緊張…
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股関節は歩く、立つ、しゃがむ、階段を上るなど、日常生活のあらゆる動作で使う…
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「平日は仕事や家のことで忙しくて、なかなか通院の時間が取れない…」 そんなお…
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「姿勢が悪いと言われる」「首や肩が重い」「長時間座っていると背中が丸くなる…
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歩く・立つ・走るなど、日常生活のほぼすべてで使うふくらはぎ（下腿三頭筋）。 …
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スポーツ中に相手の膝や肘が太ももに入ってしまい、激しい痛みと腫れが出る「も…
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鏡を見たとき、「猫背が気になる」「肩が前に出ている」「反り腰で腰が痛い」な…
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指をぶつけたり、ボールをキャッチしたときに「突き指」をしてしまった経験はあ…
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「年を取ると筋肉はどんどん落ちていくもの」「今から運動を始めても、若い頃の…
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11月に入り、朝晩の冷え込みが一段と増してきました。気温差が大きくなるこの時…
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「かかとの上が痛い」「朝起きて歩き始めるとアキレス腱が突っ張る」「運動後に…
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「腕を上げるとしびれる」「手の感覚が鈍い」「肩や首が重だるい」——そんな症状…
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顔の片側に突然、電気が走るような強い痛みを感じる——それが「三叉神経痛」の代…
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出産後、「体型が戻らない」「腰や股関節が痛い」「抱っこや授乳で肩や背中がつ…
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浜松市中央区西塚町にある浜松にしづか整骨院では、背中の痛み・張り・違和感の…
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「肩こりや腰痛を根本から改善したい」「姿勢を良くしたい」「反り腰や猫背を整…
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長時間のスマホ操作やデスクワークが日常になっている現代では、首の自然なカー…
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出産後の身体は「回復途中」の状態であり、妊娠中についたクセや体型・筋力の変…
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お仕事中や通勤・退勤途中のケガは「労災保険」の適用となります。 「整骨院で…
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立ち姿勢で腰が反っている、仰向けで寝ると腰が浮く、腰やお尻が痛くなりやすい―…
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はじめに：自律神経とは？ 最近、「肩こりがひどくて眠れない」「常に体がだるい…
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首や肩のこりが取れず、常に重だるい、頭痛や目の疲れを感じるという方は多くい…
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「肩こりがひどくて動かすのもつらい」「頭痛や吐き気まで出てきた」「湿布や薬…
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最近、「肩が重い」「首がこる」「姿勢が悪くなってきた」と感じていませんか？ …
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現代社会では、長時間のデスクワークやスマホの使用などにより、姿勢の崩れや慢…
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「歩くと股関節がズキッと痛む」「立ち上がるときに違和感がある」「あぐらがか…
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腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、そして足先にかけて痛みやしびれを感じる「坐…
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近年、スマートフォンやパソコンの普及により、猫背に悩む方が増えています。肩…
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長時間のデスクワークやスマホ操作、運動不足などにより、現代人は無意識のうち…
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デスクワークやスマートフォンの長時間使用により、「首が重だるい」「回しにく…
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近年、デスクワークやスマホの長時間利用により、猫背や巻き肩、反り腰といった…
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結婚式という一生に一度の大切な日。ドレスや和装を美しく着こなしたい、写真写…
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「姿勢矯正を受けたいけれど、どのくらい通えばいいの？」「改善するまでにかか…
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「猫背や反り腰を直したいけれど、姿勢矯正ってどこに行けばいいの？」と悩んで…
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「姿勢を整えたいけれど、どれくらい通えば良いの？」「効果が出るまでに時間が…
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姿勢矯正はどこに行けばいい？浜松でお探しなら「浜松にしづか整骨院」へ 「最近…
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こんにちは、浜松にしづか整骨院です。 9月13日（土）は、午後に若干のご予約の…
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姿勢矯正を受けるとき、気になるのが「どのくらいの頻度で通えばいいの？」とい…
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近年、健康や美容、スポーツパフォーマンスの向上において「体幹」という言葉を…
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朝起きたときに首が動かせない、振り向こうとすると痛みが走る――そんな経験はあ…
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こんにちは。浜松市中央区西塚町・柳通り沿いにある 浜松にしづか整骨院 です。 …
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こんにちは。浜松市中央区西塚町・柳通りすぐそばの 浜松にしづか整骨院 です。 …
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こんにちは。浜松市中央区西塚町にある 浜松にしづか整骨院 です。 9月6日（土）…
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「肩を上げると痛い」 「夜に肩の痛みで目が覚めてしまう」 「腕を後ろに回せな…
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頭痛は「ただの疲れ」や「天気のせい」と片付けられがちですが、実際には 姿勢の…
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浜松市にお住まいの方の中にも、「歩くと膝が痛む」「階段の昇り降りがつらい」…
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浜松市にお住まいで「腰の痛みやしびれが続いている」「整形外科でヘルニアと診…
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【裏側の動画】普段の私は… たまには緩い柔らかい動画も見てください✌️ 普段先…
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