五十肩（肩関節周囲炎）でお悩みの方へ｜浜松にしづか整骨院 | 整体は静岡県、浜松の浜松 にしづか整骨院 | ブログ

五十肩とは、肩の関節周囲の筋肉や腱、関節包などに炎症や硬さが生じ、肩の動きが制限される症状を指します。正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、40代〜60代に多く見られることから、一般的に五十肩と呼ばれています。肩を動かすと痛みが生じ、夜眠れないほどの痛みが出る場合もあり、日常生活や仕事に大きな支障を与えることがあります。浜松にしづか整骨院では、肩の痛みや動かしにくさの改善に向けて、筋肉・関節・姿勢のバランスを整える施術を行っています。

五十肩の原因は、加齢や肩の使いすぎによる筋肉・腱の硬さ、肩関節周囲の血流不良などが関係しています。特に肩関節を支える腱や筋肉の柔軟性が低下すると、肩の動きが制限され、関節包が硬くなることで痛みが増します。整骨院での施術では、筋肉や関節の動きを改善し、肩の可動域を少しずつ取り戻すことが重要です。

浜松にしづか整骨院では、まず肩の動きや姿勢のチェックを丁寧に行い、痛みの出る範囲や原因を確認します。その上で、肩甲骨周囲や肩関節の筋肉をほぐす手技、関節の動きを整える整体、姿勢や肩の使い方を改善する運動指導を組み合わせ、痛みの軽減と可動域の回復を目指します。急性期には無理に動かさず、痛みを和らげる施術を優先し、徐々に動かせる範囲を広げていきます。

施術を受けられた方からは、次のような声が寄せられています。
「肩が痛くて上がらなかったのに、数回の施術でスムーズに動かせるようになりました。」（50代女性）
「夜寝返りを打つたびに痛かった肩が楽になり、ぐっすり眠れるようになりました。」（60代男性）
「五十肩で腕を後ろに回すのが大変でしたが、施術と自宅でのストレッチで日常生活が快適になりました。」（50代男性）

五十肩は放置すると、肩の可動域が狭くなり、日常生活の動作が制限されることがあります。早めに原因にアプローチし、筋肉や関節の柔軟性を取り戻すことで、痛みの軽減と再発予防につながります。

浜松市で五十肩にお悩みの方は、浜松にしづか整骨院にご相談ください。肩の痛みを和らげ、日常生活での動きを取り戻すお手伝いをいたします。