浜松市で足のしびれにお悩みの方へ｜整骨院での根本改善 | 整体は静岡県、浜松の浜松 にしづか整骨院 | ブログ

「足がジンジンしびれる」「長時間歩くと痛みやだるさを感じる」「椅子に座っているときに足が冷たく感じる」――こうした症状は軽視されがちですが、原因を放置すると日常生活や運動機能に大きな支障をきたすことがあります。浜松市でもデスクワークや運転時間が長い方、立ち仕事をされる方に足のしびれが増えています。

足のしびれは、腰や骨盤、神経の問題が原因で起こることが多く、整骨院では全身のバランスを整える施術によって根本改善を目指すことが可能です。

足のしびれの主な原因

・腰椎椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 　

腰椎から出る神経が圧迫されると、お尻や太もも、ふくらはぎ、足先までしびれや痛みが広がります。浜松市では車の運転やデスクワークで腰に負担がかかりやすく、発症する方が増えています。

・腰部脊柱管狭窄症 　

脊柱管が狭くなることで神経が圧迫され、歩行時に足のしびれやだるさを感じます。

・筋緊張や姿勢不良 　

反り腰や猫背など姿勢の崩れは腰や骨盤周囲の神経・血流に影響を与え、足のしびれを誘発することがあります。

・血行不良や生活習慣 　

長時間の座位や運動不足、冷え性なども足のしびれの原因になることがあります。

浜松にしづか整骨院での施術アプローチ

当院では、足のしびれの原因を特定し、症状に合わせた施術を行います。

・手技療法：腰・骨盤・下肢の筋肉をほぐし、血流と神経の働きを改善

・姿勢矯正：反り腰や猫背を整え、神経や血流への負担を軽減

・関節モビライゼーション：腰・股関節・膝の可動域を改善

・EMS体幹トレーニング：腰や下半身を支えるインナーマッスルを強化し、再発を防止

・生活習慣・運動指導：歩行姿勢やデスクワーク時の座り方、ストレッチ方法をアドバイス

足のしびれは「足だけの問題」と思われがちですが、腰・骨盤・姿勢の状態を整えることで症状は大きく改善します。

このような方におすすめです

・足のしびれで歩行や日常生活に支障がある

・坐骨神経痛や腰椎ヘルニアと診断されたが改善しない

・デスクワークや立ち仕事で症状が悪化する

・姿勢を整えて根本から改善したい

・浜松市で足のしびれに対応できる整骨院を探している

通いやすさも安心

浜松にしづか整骨院は、浜松市中央区西塚町（柳通りそば）にあり、駐車場完備。平日夜まで受付、さらに日曜も営業しており、仕事帰りや休日でも通いやすい整骨院です。 足のしびれは早期のケアが重要です。

浜松市で足のしびれにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。 #浜松市 #整骨院 #足のしびれ #坐骨神経痛 #腰椎ヘルニア #姿勢矯正 #EMS #浜松にしづか整骨院