浜松市で手のしびれにお悩みの方へ｜整骨院での根本改善 | 整体は静岡県、浜松の浜松 にしづか整骨院 | ブログ

「手がジンジンとしびれる」「物を握る力が弱くなった」「夜中に手が痛くて目が覚める」――こうした症状に悩む方は少なくありません。浜松市でもデスクワークやスマートフォンの使用が多い方、育児や家事で手をよく使う方に手のしびれが増えています。

手のしびれは軽視されがちですが、原因を放置すると症状が悪化し、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。整骨院では、手や腕だけでなく、首・肩・背中まで含めた全身のバランスからアプローチすることで、根本的な改善が可能です。

手のしびれの主な原因

・頸椎ヘルニア 　

首の椎間板が神経を圧迫すると、手や腕に痛み・しびれが出ます。浜松市ではデスクワークや運転による首への負担が多く、発症する方が増えています。

・胸郭出口症候群 　

鎖骨や肋骨の間で神経や血管が圧迫され、手のしびれや冷感、腕のだるさを感じることがあります。

・手根管症候群 　

手首の中で神経が圧迫されることで、指先のしびれや力が入りにくい症状が出ます。

・肩こりや姿勢不良 　

猫背や巻き肩、肩の緊張は神経や血流に影響を与え、手のしびれを誘発することがあります。

浜松にしづか整骨院の施術アプローチ

当院では、手のしびれの原因を特定し、症状に合わせた施術を行います。

・手技療法：首・肩・腕の筋肉の緊張を緩め、血流と神経の働きを改善

・姿勢矯正：猫背や巻き肩を整え、首や肩への負担を軽減

・関節モビライゼーション：首・肩・手首の動きを改善し、可動域を広げる

・EMS体幹トレーニング：姿勢を支える筋肉を強化し、再発予防

・生活指導：デスクワークの姿勢や手首の使い方、ストレッチ方法をアドバイス

手のしびれは「手だけの問題」と思われがちですが、首や肩の状態、姿勢、生活習慣を整えることで症状は大きく改善します。

このような方におすすめです

・手のしびれが長期間続き、物を持つ・握る動作に支障がある

・首や肩の痛みを伴っている

・デスクワークやスマホで手や腕がだるくなる

・湿布や薬で改善しない

・浜松市で手のしびれに対応できる整骨院を探している

通いやすさも安心

浜松にしづか整骨院は、浜松市中央区西塚町（柳通りすぐ近く）に位置し、駐車場完備でアクセス良好。平日夜まで受付、日曜も営業しているため、仕事帰りや休日でも通いやすい整骨院です。

手のしびれは早めのケアが重要です。浜松市で手のしびれに悩む方は、ぜひ一度ご相談ください。

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