浜松市で五十肩にお悩みの方へ｜整骨院でのケア | 整体は静岡県、浜松の浜松 にしづか整骨院 | ブログ

「肩が上がらない」「夜にズキズキとした痛みで眠れない」――これらは五十肩（肩関節周囲炎）の代表的な症状です。浜松市でも40代後半から60代の方を中心に、五十肩の悩みを抱えて来院される方が増えています。

五十肩は放置すると半年から1年以上続くことがあり、肩の動きが制限されて日常生活に大きな支障をきたします。整骨院での施術によって「炎症期・拘縮期・回復期」に合わせた適切なケアを行うことで、早期改善と再発予防が可能です。

五十肩の特徴的な症状

・腕を横や前に上げると強い痛みが走る

・後ろに手を回す動作（服を着る、エプロンの紐を結ぶ）が困難

・夜間痛で眠れない、寝返りで目が覚める

・肩関節の可動域が徐々に狭くなる

これらは単なる肩こりとは異なり、肩関節周囲の炎症や癒着が原因です。

なぜ五十肩になるのか？

1.年齢による組織の変化（腱や靭帯の柔軟性低下）

2.長年の姿勢不良や肩の使い過ぎによる負担

3.血流不足や代謝低下による炎症の長期化

4.運動不足による関節可動域の制限

五十肩は誰にでも起こり得る疾患であり、「自然に治る」と思って放置すると、可動域制限が後遺症のように残ることがあります。

浜松にしづか整骨院での施術アプローチ

当院では五十肩を「痛みの緩和」と「肩の動きの改善」の両面からサポートします。

・手技療法：硬くなった筋肉を緩め、血流を改善

・関節モビライゼーション：拘縮を少しずつ改善し、可動域を広げる

・温熱・電気療法：炎症期の痛みを和らげ、回復をサポート

・姿勢矯正：猫背や巻き肩を整え、肩への負担を軽減

EMS体幹トレーニング：肩の動きを支える筋肉を強化し、再発を防止

五十肩は「急に強く動かす」と悪化するリスクがあります。当院では段階を踏んで施術を行い、症状の進行度に応じたプログラムを提案しています。

このような方におすすめです

・肩が痛くて着替えや家事に支障がある

・病院で「五十肩」と言われたがリハビリが続けられない

・湿布や薬では改善しなかった

・夜間痛で眠れず、体力的に限界を感じている

・浜松市で五十肩に対応できる整骨院を探している

通いやすい環境

浜松にしづか整骨院は、浜松市中央区西塚町（柳通りそば）にあり駐車場完備。平日夜まで受付、さらに日曜も営業しているため、お仕事帰りや休日にも通いやすい環境です。

五十肩は「歳だから仕方ない」と諦める必要はありません。適切な施術と運動指導で、肩の動きを取り戻し、痛みのない生活を目指すことが可能です。浜松市で五十肩にお困りの方は、ぜひ当院へご相談ください。

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