【肩が上がらない・動かすと激痛】それ、肩関節周囲炎かもしれません | 整体は静岡県、浜松の浜松 にしづか整骨院 | ブログ

＼四十肩・五十肩…放っておくと長引きます／

「腕を上げようとすると、肩に鋭い痛みが走る」

「服の着脱や洗髪がつらい」

「夜中に肩の痛みで目が覚めることがある」

このような症状がある方は、肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）の可能性があります。

◆ 肩関節周囲炎とは？

肩関節周囲炎とは、肩の関節とその周囲の筋肉・腱・関節包などが炎症を起こす疾患で、40代～60代の男女に多く見られます。

一般的には「四十肩・五十肩」として知られ、発症のきっかけがないまま、ある日突然痛みや可動域の制限が出るのが特徴です。

◆ 肩関節周囲炎の進行は3段階

急性期（炎症期）

→動かすと鋭い痛みがあり、夜間痛も出やすい 拘縮期（凍結肩） 　

→痛みがやや落ち着くが、肩が固まり動かせなくなる

回復期（可動域の改善） 　

→リハビリや施術によって徐々に動きが戻る この進行に応じて、施術やリハビリの内容を変える必要があります。 間違ったタイミングで強く動かすと悪化するケースもあるため、専門的な判断が重要です。

◆ 浜松にしづか整骨院の施術方針

当院では、肩関節周囲炎に対して段階に応じたオーダーメイド施術を行います。

✅ 【急性期】炎症を抑えるための電療・手技療法

✅ 【拘縮期】関節まわりの動き改善・・軽度の運動療法

✅ 【回復期】可動域拡大・肩甲骨と背中の連動運動・EMSコアレでの筋力強化

症状に合わせて「無理なく動かす」ケアの指導も丁寧に行います。

強引な施術ではなく、段階的に「動く肩」を取り戻していくことを重視しています。

◆ このような方におすすめです

☑ 肩を動かすと激痛が走る

☑ 夜中の肩の痛みで眠れない

☑ 動かさないままで肩が固まってきた

☑ 病院では湿布と安静だけだった

☑ 何ヶ月も変化がなく、不安を感じている

放置して自然回復を待つのではなく、正しいケアと時期に合わせた施術で回復を早めることができます。

◆ 通いやすい安心の整骨院です

📍浜松市中央区西塚町（柳通りすぐそば） 🈺平日・土日営業／📅予約優先制／🚗駐車場完備／👶バウンサー完備 女性の方やご高齢の方、仕事・育児で忙しい方でも安心して通院いただけます。

📱ご予約・ご相談はLINE・WEB・お電話で受付中 早めのケアが、症状の長期化を防ぐ第一歩です！

📍浜松にしづか整骨院

＼その肩、無理せずに“正しく動かす”ことから／

つらい肩の痛み・動きにくさは、私たちにご相談ください。

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